我们在生活中会发现很多人脸上都有很多痘印痕迹，而这都是因为青春期时不注意保护，而造成的，让人看上去就不美观又不喜欢，所以很多人都想办法去修复它。其实对于痘痕修复办法有很多，但效果都很缓慢，对此我们要有耐心，而且还要预防长痘痘，不然这一切就没完了，所以在生活中也要多加注意。

　　对于脸上的痘痕来说，有很多方法修复，比如采用中医治疗，它更多的是起到消炎去红肿的功效，来恢复皮肤的胶原蛋白，使破损的细胞正常生长。还可以涂抹清凉剂在痘痕处，慢慢打磨，它对凹陷性痘痕很管用，可以减轻症状，使皮肤看上去更光滑细腻，同时还可以在脸上注射蛋白质或者脂肪，坚持的时间长了效果就会很明显了，不过对于孕妇或者哺乳期的女性谨慎使用。患者还可以用化学疗法去死皮，这样也可以修复痘痕。

　　对于脸上长痘痘，是很多原因造成的，所以我们要从根部断绝，这样才不会发生痘痕，让皮肤更好。先在饮食上要多加忌口，辛辣刺激的食物是不可以吃的，多吃新鲜的水果蔬菜比如苹果香蕉和青菜萝卜等，补充营养的同时对皮肤还好，所以我们都可以在生活中多食用。而生活习惯上也要多加注意，勤洗脸不油腻，使皮肤保持清爽的感觉，这样可以减少痘痘的生长。就算长出痘痘我们也不要用手去挤，不然就容易留下痘痕，这样就得不偿失了。