其实疤痕体质在人里面的比例还是很小的，主要是伤口愈合以后。表面疤痕不断增多，不仅影响美观，还伴有疤痕局部疼痛、收缩、瘙痒甚至影响功能运动。

　　疤痕体质在日常生活中更需要注意。要点如下:

　　一，注意饮食。

　　中医认为疤痕体质的人是肺胃湿热、饮食不当、外感毒邪所致。所以疤痕体质的人要少吃鱼虾海鲜和辛辣原味的食物，以清淡为主。

　　二，平时注意卫生。

　　皮肤要用无刺激性的肥皂或沐浴露清洁，化妆品要注意不要用含汞的化妆品。

　　三，避免接触铅、汞等重金属和放射性物质，以免加重色素沉着和皮炎刺激。

　　四，不要随便挤痘痘。

　　挤压痘痘的工具和方法不当，可能会造成痘痘感染，导致痘痘增大。严重时可能会留下疤痕，轻则不利于痘痘的消除。

　　五、注意看病。

　　有疤痕的人在就医时也需要特别注意。需要打针或手术时，要告知主治医生你的疤痕体质，让医生根据你的体质调整治疗方案。

　　六，尽量避免整容等不必要的刀手术。

　　爱美是天生的，但是整容对于疤痕体质的人来说就是灾难。目前整形技术还不完善，不能保证不留疤痕。对于有疤痕的人来说，留下疤痕更像是板上钉钉的事。