1、维护肌肤。咱们知道通常青春期的男女皮脂腺分泌对比旺盛，皮脂腺分泌不好也会在脸上留下疤痕疙瘩，这个时分我们很喜欢用手去揉捏，可是揉捏不妥很简单构成肌肤损害，肌肤的屏障功用也会不断下降。假如这个时分皮脂腺里的内容物没有全面清除洁净，细菌就会趁虚而入，会继发皮脂腺炎症。严峻的还会构成化脓性皮脂腺的炎症，这个时分就会很简单构成疤痕增生和疤痕疙瘩了。

　　2、由于疤痕疙瘩有必定的遗传倾向，所以，假如是有宗族史的人，日子中必定要多多留意了，不要磕着或是碰着，假如发作外伤，必定要及时就医。假如是面积不大的疤痕，归纳医治以后能很快的操控病况。

　　3、通常临床上疤痕疙瘩过度增生是伤口或是外伤后的一种并发症，临床上构成疤痕疙瘩的缘由许多，如烫伤、烧伤、伤口、打避免针等等。都也许构成不一样程度的疤痕增生和疤痕疙瘩，他的避免措施主要在于疤痕疙瘩构成前和构成时没有成熟的阶段，所以，日子中应当尽量去掉各种构成疤痕疙瘩增生的要素，避免疾病的发作。

　　4、想要做好疤痕疙瘩的避免作业。日子中必定要尽量避免和削减对患处的各种不良影响，一起避免重复牵拉，冲突破溃等等，一起日子中也要留意避免各种伤口，以免损害真皮，尤其是免疫功用对比差的部位，更应当做好避免作业了。