创伤在生活中是不可避免的，这种疾病很容易导致瘢痕疙瘩的出现，尤其是对于疤痕体质的人。即使很小的伤口也会形成瘢痕疙瘩。那么，如何预防瘢痕疙瘩呢?

　　如何预防瘢痕疙瘩?

　　预防瘢痕疙瘩，避免接触可能诱发瘢痕疙瘩的因素，防止瘢痕形成，减少瘢痕生长。患者不仅要注意皮肤保护，还要注意日常饮食。

　　患者应防止皮肤受外界刺激而加重，减少受损皮肤处机械性、反复摩擦或感染的发生，防止皮肤烧伤、烫伤、外伤、手术和纹身。以避免因真皮受损而留下疤痕。如果皮肤上有外伤，要注意及时采取治疗措施和消毒。

　　平时患者要注意不要吃一些毛发类食物，包括容易引起过敏现象的海鲜类食物，也不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤和伤口，引起瘙痒、肿胀等不良症状。日常饮食要清淡，多吃水果蔬菜，不要吃太多油腻的食物。

　　当发现生活中有疤痕时，要及时去正规医院治疗。随着时间的推移，疤痕会逐渐扩大。只有及时治疗才能控制和预防这种情况。不要挖或压疤痕，会造成二次伤害。尤其是有疤痕的，很可能会造成瘢痕疙瘩。你要及时采取治疗和处理措施。

　　瘢痕疙瘩的预防措施:在日常生活中，当皮肤受到伤害时，首先要及时去医院对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。有些人常常担心清洗伤口会浪费时间，引起更多的血或使伤口更大，甚至只是因为害怕疼痛而拒绝清洗。事实上，仔细清洁伤口是避免留下疤痕和促进伤口愈合的最基本步骤。比如外伤后皮肤嵌有灰尘、煤灰等杂物。如果不清理的话。