很多人脸上的痘痘消除后，由于护理不当，痘印和疤痕大面积增生。如何去除痘印和疤痕是很多患者的一大烦恼。在临床治疗中，痘印的去除绝不是一朝一夕的事情。无论哪种方式，都需要坚持才能治好。那么，如何祛除痘印呢?

　　从根本上说，痘印其实是人体对伤害的一种自然反应。痘印的主要原因是炎症，其次是血管增多。一般可以随着时间慢慢消退，但也有一部分可能会随着时间变成另一种痘印，棕色或者黑色的痘印。原因是炎症后的损伤，损伤修复过程中产生的色素沉着。下降的速度很慢。

　　身体出现大面积痘印后，建议患者朋友不要听信民间祛痘祛疤的偏方，及时到皮肤科专科医院进行治疗。以下是生活中需要做到的护理措施:

　　建议患者使用清爽控油的护肤品，可以帮助修复痘印，主要是清爽控油的护肤品。控油可以减少皮肤色素沉着和痘印，清爽的护肤品用来补水，有利于痘印的恢复。

　　习惯性地建议患者注意背部卫生。经常洗澡，尤其是背部，一定要保持干燥清洁，有助于防止痘痘再生。随着时间的推移，痘印也能有一定程度的减少。习惯你的饮食。平时多吃富含维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、苹果等。并且避免吃太油腻和辛辣的食物。